1、保持开朗平和的心境,定时体检,平时注意养生保健;
2、如果确定了要靠试管来生育健康的孩子,马上采取有效的行动去做。时间不等人,身体不能拖。越往后,卵子情况会越差。
3、做好两手准备。毕竟年纪在这里放着,尤其是在怀上之后,怀孕途中,由于身体供给不上,一定要多加注意保胎跟营养的摄取。
4、生活方式也应当保持规律,劳逸结合,适当锻炼,每天保持充足的睡眠,做充足的营养准备。
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